Varmista kotiisi laadukas sisäilma

Ruoanvalmistus ja siitä syntyvillä höyryillä ja käryillä on suuri vaikutus kodin sisäilman laatuun. Tästä syystä onkin tärkeää varmistaa, että keittiössä on toimiva ja hyvä liesituuletin, joka raikastaa sisäilmaa poistaen samalla hajut, bakteerit ja allergeenit. Jos keittiössä ei ole liesituuletinta, on tärkeää pitää ikkunat auki ruoanvalmistuksen aikana. Liesituuletinta valittaessa kannattaa ottaa selvää rakennuksen tarjoamiin asennusmahdollisuuksiin määrittävät sen, millaisen liesituulettimen valitset. Saatavilla on sekä hormiin liitettäviä, ilmaa kierrättäviä että huippuimuriin liitettäviä liesituulettimia.

Kylpyhuone ja sauna ovat kodin kosteimpia tiloja, jotka vaativat hyvän tuuletuksen. Laadukas ilmanvaihto on tärkeää kosteusvaurioiden ja homeen ennaltaehkäisemiseksi.

Paras tapa ongelmien välttämiseksi on asentaa koneellinen ilmanvaihto, joka poistaa kostean ilman tehokkaasti. Mikäli märkätiloihin ei voida asentaa koneellista ilmanvaihtoa, on hyvä varmistaa, että tulo- ja poistoilmaventtiilit ovat auki ja että tilaan pääsee korvausilmaa muista huoneista. Suihkun jälkeen on hyvä aukaista ikkuna ja kuivata märät pinnat esimerkiksi lastalla. Jos kosteutta tuntuu kertyvän märkätilaan liikaa, kannattaa sinne hankkia erillinen ilmankuivain.

Vietämme paljon aikaa makuuhuoneessa, minkä vuoksi sen ilmanlaadulla on hyvinvoinnillemme tärkeä merkitys. Makuuhuone kannattaa tuulettaa kunnolla aamulla ja illalla parempien yöunien varmistamiseksi.

Nukkuessamme meistä poistuu hiilidioksidia aineenvaihdunnan tuloksena. Tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa joka neljännessä makuuhuoneessa on kolme kertaa korkeampi hiilidioksidipitoisuus happeen verrattuna. Ilmanpuhdistin auttaa raikastamaan sisäilmaa samalla, kun se poistaa epäpuhtauksia. Saatavilla on ilmanpuhdistimia, joissa on hiljainen yötila.

Tutustu ilmanpuhdistimen hyötyihin täällä.